sábado, 21 de marzo de 2009

TIRADA LARGA (22/03/2009)


Entramos en las tres semanas claves de la preparación, las dos tiradas más largas con una media maratón de por medio, y no hay que fallar ahora.

El jefe GALERA se ha puesto en plan Leónidas y nos anima a todos con su grito de guerra para que vayamos este domingo a correr los 30 km, cuantos más seámos mejor nos lo pasaremos, así que no falte nadie que pasamos lista.

LUGAR: Piedras Ctra. Las Santas
HORA: 8:00 h
DISTANCIA: 30 Km.


(NOTA: por ser una tirada larga de las largas de verdad, empezamos a las ocho de la mañana, las siete por si alguno viene desde las Islas Canarias)

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